Le Massage Bien-être

Le massage c'est l'art de revitaliser et de d'harmoniser le corps, les émotions et le mental par le toucher qu'il soit échange tendre ou geste de compassion, le mot massage laisse rarement indifférent ...
Dés les premiers instants de votre vie, vous développer au contact des mains qui vous accueillent :

LE TOUCHER.

L'art du toucher, pourtant pas si évident, est un geste puissant qui permet d'aller à la découverte de soi-même et de l'autre ...
Donner et recevoir, autant de mouvements et de techniques possibles pour apprendre à détendre le corps et à libérer les tensions psychiques et physiques
inconsciemment accumulées.
Partir à la recherche de nos ressources au plus profond de nous même pour prodiguer un soin unique qui fera de votre massage un moment exceptionnel pleinement partagé.

VASTE PROGRAMME ...

Je vous propose, donc, d'être votre guide pour vous accompagner dans ce merveilleux voyage que j'intitulerai "au coeur de vos mains".

OBJECTIF : Pratique d'un modelage complet avec une huile de massage tout en maîtrisant sa posture et ses gestes.
Apprentissage de mouvements glissés en profondeur pour dénouer les tensions.
Comment soulager les articulations et détendre les muscles par des effleurements, des pressions, des percussions et palpé rouler sur le corps ...

PROGRAMME :
Je vous propose un stage de 3 jours pour vous enseigner les différentes étapes techniques du massage relaxant. Cette méthode développera votre ressenti afin de personnaliser votre massage. Cette formation ouverte à tous est basé essentiellement sur de la pratique à usage non thérapeutique.

MODULE I

• Le pouvoir du toucher : Au delà de la technique, découverte du toucher en respectant mutuellement la distance de confort de chacun.
• Notion de base : Apprentissage des mouvements essentiels du massage (effleurage, petrissage ...) et exercices d'auto-massage
  

MODULE II

• Quelques notions d'anatomie : Savoir repérer les différents organes du corps humain.
• Le système des chakras : Etude des chakras. Apprendre à rééquilibrer les chakras pour harmoniser le métabolisme.
  

MODULE III

• Rôle du masseur : Attitude à tenir envers le client (langage à respecter, savoir écouter, empathie). Précaution et contre indication. Accueil et présentation. Posture du masseur. Apprendre à se centrer pour optimiser sa concentration
• Réflexologie plantaire : Travail sur différents points du pied correspondant aux organes du corps.
  

DATES ET HORAIRES : (selon le nombre d'inscriptions)
De 10h00 à 12h00 et de 13h00 à 16h00
Minimum 2 personnes : 3 jours (15 heures) : 380 euros